Tra l’altro, avrete anche la certezza di non dover subire i capricci dei bambini, perché questi non avranno nulla di cui lamentarsi e spazzole andranno via tutto, arrivando pure a chiedervi il bis. Sicuramente, grazie a questo piatto il pranzo oppure la cena non saranno più lo stesse, anzi, per una volta avrete un tocco di sfiziosità che vi farà riscoprire il piacere di mangiare anche a dieta.
Infatti, si adattano benissimo ad un regime alimentare controllato, quindi se volete mantenervi in forma ma siete anche stufi di pietanze scialbe e insapori, allora, avete trovato la ricetta che si sposa senza problemi alle vostre esigenze.
Non vi preoccupate nemmeno per quanto riguarda la preparazione, perché il procedimento prevede pochi, semplici e super intuitivi passaggi che riusciranno a seguire anche coloro che in cucina solitamente fanno disastri. 👩🍳✨
🛒 Mangiare
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- 1 kg e 200 gr di melanzane rotonde
- 200 gr di passata di pomodoro
- 150 gr di galbanino light tagliato a dadini
- 60 ml di olio evo
- 40 gr di pangrattato
- 1 spicchio d’aglio tagliato a pezzi
- Quanto basta di basilico tritato
- Quanto basta di sale e pepe
