Come preparare la marmellata di finocchio senza zucchero: leggera e gustosa

<h2>Perché non serve molta acqua</h2>

<p>Il finocchio contiene già una quantità elevata di acqua.</p>

<p>Aggiungerne troppa all’inizio può allungare inutilmente la cottura e produrre una composta troppo liquida.</p>

<p>È quindi meglio iniziare con una quantità moderata e aggiungerne altra solo se necessario.</p>

<h2>Preparazione dei finocchi</h2>

<p>Lava accuratamente i finocchi.</p>

<p>Elimina la base più dura e le parti esterne eventualmente rovinate.</p>

<p>Taglia i bulbi in piccoli pezzi abbastanza uniformi.</p>

<p>Più piccoli sono i pezzi, più rapidamente diventeranno morbidi.</p>

<h2>Le barbe del finocchio si possono usare?</h2>

<p>Sì.</p>

<p>Le parti verdi più tenere possono essere conservate e aggiunte in piccola quantità alla fine per intensificare il profumo fresco.</p>

<p>Se vuoi però una composta dal gusto più delicato, puoi ometterle.</p>

<h2>Preparazione della mela</h2>

<p>Sbuccia la mela, elimina il torsolo e tagliala a cubetti.</p>

<p>È preferibile prepararla poco prima della cottura per limitarne l’ossidazione.</p>

<h2>La buccia della mela si può lasciare?</h2>

<p>Sì, se la mela è ben lavata e la buccia è gradevole.</p>

<p>La buccia contiene ulteriore fibra e pectina, ma può rendere il composto leggermente meno liscio.</p>

<h2>Cottura</h2>

<p>Metti finocchio e mela in una casseruola dal fondo spesso.</p>

<p>Aggiungi il succo di limone, la scorza e la cannella.</p>

<p>Versa circa 100 ml di acqua.</p>

<p>Porta a leggero bollore, poi abbassa la fiamma e copri parzialmente.</p>

<p>Lascia cuocere per circa <strong>30-40 minuti</strong>, mescolando di tanto in tanto.</p>

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